🌿 Ashwagandha em Cápsulas (Withania somnifera) 60 Cápsulas.

🌿 Ashwagandha em Cápsulas (Withania somnifera)

O que é:

Erva adaptógena tradicional da medicina ayurvédica, conhecida por equilibrar corpo e mente. A Ashwagandha ajuda o organismo a lidar com o estresse, promovendo energia, foco e bem-estar emocional.

Benefícios:

Reduz o estresse, a ansiedade e melhora a qualidade do sono 😌

Aumenta a energia, disposição e resistência física ⚡

Favorece o equilíbrio hormonal e o bem-estar mental 🌸

Melhora foco, memória e desempenho cognitivo 🧠

Indicação:

Ideal para quem busca controle natural do estresse, mais vitalidade e equilíbrio emocional e hormonal.

Evidências científicas:

Estudos clínicos mostram que a Ashwagandha reduz os níveis de cortisol — o hormônio do estresse — em até 27,9% após 8 semanas de uso, promovendo maior tranquilidade e energia (Chandrasekhar et al., Indian Journal of Psychological Medicine, 2012).

Pesquisas também comprovam sua eficácia na melhora da função cognitiva, resistência física e qualidade do sono (Lopresti et al., Medicine, 2019).